StrongLifts Weight Lifting Log

СтронгЛифтс је најједноставнији уређај за праћење дизања тегова за јачање. Пратите наш бесплатни програм тренинга снаге или направите сопствену рутину. Само преузмите апликацију и пријавите своје вежбе да бисте добили резултате.

Једноставан и лак за употребу

√ Чист и интуитиван интерфејс

√ Минимална количина додира за евидентирање тренинга

√ Брзо бележите понављања и серије у теретани без куцања

√ Није компликовано и надувено као већина апликација за вежбање

√ Креирао га је моћни дизач који разуме дизање

Сво размишљање, праћење и планирање урађено за вас

√ Прати напредак за вас

√ Говори вам шта да радите на следећем тренингу

√ Аутоматски повећава тежину за вас

√ Одлази у теретану

√ Само пратите шта СтронгЛифтс каже

√ Фокусирајте се више на свој тренинг

Реал Ресултс

√ Доказани принципи прогресивног преоптерећења

√ Аутоматски се повећава тежина тако да се гурате

√ Бесплатан СтронгЛифтс 5к5 Програм тренинга снаге

√ Видео снимци и упутства за побољшање форме

√ Лако се придржавати и остати на правом путу

Фрее Феатурес

√ Једноставан, лак за коришћење, чист интерфејс

√ Бесплатан СтронгЛифтс 5к5 Програм тренинга снаге

√ Аутоматско повећање тежине да бисте се гурнули

√ Аутоматско пражњење које ће вам помоћи да разбијете платое

√ Аутоматско пражњење након прекида подизања

√ Аутоматски тајмер за одмор да останете фокусирани

√ Планер тренинга за планирање вежби

√ Историја да прегледате свој напредак

√ Графикони да бисте остали мотивисани

√ Белешке за памћење ствари на којима треба радити

√ Синхронизујте вежбе са Гоогле фитнесом

√ Синхронизујте вежбе и телесну тежину са Хеалтх Цоннецт-ом (ускоро).

√ Подршка за јединице тежине лб и кг

√ Аутоматска резервна копија података о вежбању

Про Феатурес

√ Запишите сваки тренинг снаге и рутину дизања тегова

√ Креирајте сопствене вежбе, вежбе и серије/понављања

√ +100 вежби које можете изабрати - шипка, телесна тежина, бучица итд

√ +100 видео снимака вежби са упутствима за учење правилног облика

√ Калкулатор за загревање: са којом тежином се загрејати

√ Калкулатор плоча: које плоче ставити на шипку

√ Комплети рампи, пирамидални сетови, сетови на врху/позади итд

√ Платите месечну или годишњу претплату. Или платите једном за доживотни приступ.

Најбоља апликација за дизање тегова

√ Истакнуто од стране Гоогле-а много пута, укључујући ТВ огласе

√ Најбоље оцењени уређај за праћење дизања тегова - 4,9 звездица, +89 хиљада рецензија

√ 3,4+ милиона дизача започело је своје путовање снаге са СтронгЛИфтс-ом

√ 191+ милијарду фунти подигли СтронгЛифтерс од 2011

Подршка

▸ Водич: хттпс://стронглифтс.цом/5к5/

▸ Помоћ: хттп://суппорт.стронглифтс.цом

▸ Контакт: суппорт@стронглифтс.цом

▸ Приватност: хттпс://стронглифтс.цом/мобиле-приваци-полици/

▸ Услови: хттпс://стронглифтс.цом/термс/

Преузми сада

▸ Преузмите СтронгЛифтс данас

▸ Унесите свој профил, распоред и ниво снаге

▸ СтронгЛифтс ће израчунати ваше почетне тежине за вас

▸ Затим забележите своје вежбе и почните да добијате резултате!

Напомена: Синхронизација Хеалтх Цоннецт захтева читање података о висини и тежини за прилагођавање почетних тежина. Такође захтева писање података о висини и тежини у Хеалтх Цоннецт-у тако да не морате ручно да их уносите двапут. Коначно, потребно је писање активних сагорених калорија да бисте послали ваше процењене калорије сагореле помоћу Стронглифтс-а на Хеалтх Цоннецт.